藤茶,俗称端午茶、藤婆茶、霉茶,又称山甜茶、龙须茶,学名:显齿蛇葡萄,系葡萄科蛇葡萄属显齿蛇葡萄科(Ampelopsis grossedentata)(Hand-Mazz)W.T.wang的嫩茎叶。英文名称为vine tea。注意:不属于药食同源产品,属于新资源食品。
茎枝呈圆柱形,长短不一,多分枝,直径2-10mm;表面褐色,具纵棱,皮孔呈小疙瘩状突起,有的可见与叶对生的卷须。质坚硬,难折断,断面不平坦,浅褐色。羽状复叶互生,叶片卷缩易碎,多己脱落,灰绿色或灰褐色。气清香,味微涩。
制茶后呈棕茶色,叶片表面呈均匀一致的灰白色或白色覆盖物(二氢杨梅素,黄酮中的一种),口感先苦后甜,气清香。
藤茶原植物图片
藤茶主要生长在中国江南山区各地,包括湖北恩施、江西、湖南张家界、福建等地,由于恩施来凤出产的藤茶含黄酮总量最多及富含硒,所以来凤藤茶味最好,药用价值也最高。
藤茶的生长环境
●海拔高度:1200米-1500米范围内;
●要求平均气温:14.5℃-16.6℃之间;
●平均相对湿度:80.5%
●降水量要求:常年平均降水量为1580mm,长年处于雨雾之中;
●土质要求:黄棕壤和沙质土壤,地形地貌以低丘为主,土层深厚,土质肥沃;
●生长周期:9.4个月,无霜期为280天左右
●采摘期:端午节前后15天左右采摘最佳。
用几句话总结:环境要求严,生长时间长,采摘时间短
金祈藤茶各项数据(来源:中国预防医学科学院与食品卫生研究所研究结果)
单位:g/100kg
营养成份
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总黄酮
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胡萝卜素
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维生素E
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铁
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钙
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镁
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锰
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金祈藤茶
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3500
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0.00523
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0.00632
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0.0101
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0.4113
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0.1216
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0.0689
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营养成份
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钾
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磷
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硒
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锌
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膳食纤维
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蛋白质
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碳水化合物
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金祈藤茶
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0.4689
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0.3441
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0.0822
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0.00185
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1.46
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20.4
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50.5
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总结:黄酮含量最高(需要在传播中重点宣传的特点),硒无素含量最高,营养最全面丰富。
总黄酮含量40%以上,富含硒元素,营养价值全面丰富,适宜于亚健康人群。
据上海食品研究所、广东医药学院、中山医科大学等单位研究检测,发现藤茶内含丰富的氨基酸、维生素及黄酮类、糖甙类、酚类物质和多种人体必须的微量元素。经国内贸易部食品质量监督检验测试中心(上海)的化验分析,它含有十七种氨基酸及丰富的维生素C和蛋白质,还含有丰富的K、Ca、Mg、Zn等元素和Mn、Co等微量元素。藤茶经现代中药药理分析,表明它含有丰富的黄酮类物质、有机酸、糖甙类、酚性物质、类黄酮、水杨梅素等。具有清除自由基及可阻断脂类化合物的过氧化反应,从而维持细胞膜的正常功能,起到美容抗衰作用。类黄酮含有大量的疗效成份,具有维生素P的特性,它可通过降低血管渗透性和脆性来?;ぱ苊馐苌撕?,这与藤茶的抗氧化功能有关,因为血管的损伤是由于细胞被氧化损害引起的。因此藤茶对高血脂、高血压等病人有良好的保健功效。据科学家发现,苦味食品是维生素B17的来源,对癌细胞有一定的杀伤作用。根据民间长期的饮用实践和现代科学研究证实,藤茶具有生津止渴、甘喉润肺、护肝益血、降虚火、助消化、消炎解毒、降压减肥、润肤美容等功效,尤其适合肥胖和吸烟人士及酒后饮用。
藤茶主要功效
藤茶针对亚健康人群,主要功效包含以下三个方面:
抗炎镇痛:藤茶对急性、亚急性炎症的渗出过程具有抑制作用。对慢性增殖性炎症也有抑制作用,并具有一定的镇痛作用。无成瘾性。特别是对于慢性咽炎有很好的效果,一般在3天左右即能见到非常明显的效果。
抗衰老:VE(维生素E)提高人体生命活力中具有广泛的生理作用,具有抗衰老作用。藤茶VE含量较高为0.5mg/100g,VE有?;ぬ迥谙赴馐茏杂苫鸷?,有防衰老、抗癌、抑制动脉粥样硬化、平衡脂质代谢等多种功能。藤茶所含有的黄酮,有强抗氧化、清除自由基功能,可以阻止细胞老化,抗衰老效果明显。
改善睡眠:藤茶中含有的黄酮和自然硒可以有效降低血粘,增加大脑供氧,对改善睡眠有极佳效果。